把這些負面情緒造成的影響釋放，使我重獲快樂的人生

戴尼提

戴尼提的每一個理論都需相互配合執行，才能夠確認其發揮成效。今天我才知道，原來心靈有分兩種，難怪我情緒度高的時候，任何事對我來說，都只要思考分析之後，就能找到解決之道。相對的，情緒低落的時候，對任何事都提不起勁，好像每一件簡單的事情，都在瞬間變得很複雜，不知從何著手。以前我很困惑，不了解自己怎麼了？是什麼讓我失去準確的判斷力？原來，這都是反應式心靈在作祟。

一輩子過了幾十年，不曉得我的反應式心靈紀錄了多少不理性的東西，而戴尼提聽析，能夠把這些負面情緒造成的影響釋放，使我重獲快樂的人生，並幫助身邊陷入困頓的人們。

戴尼提的方法讓我重新燃起希望！只要提升情緒度，我就有好的生存力，能夠克服障礙邁向目標。

台灣‧陳先生