2019年8月13日 星期二
2014年2月8日 星期六
不舒服漸漸減輕、消失、好起來
2014年2月1日 星期六
希望自己能成為清新者,充分享受活著的滋味!
2014年1月25日 星期六
我想以後我應該比較能處理自己內心的負面能量
2014年1月18日 星期六
小時候開刀時醫生打哈欠,使我常常不知不覺就打哈欠、想睡
2014年1月4日 星期六
枷鎖加在自己身上,其實沒有人綁住你
2013年12月28日 星期六
我睡得很好,很多負面情緒都沒有了
2013年12月21日 星期六
我發現我覺得老爸討厭我的原因
2013年12月18日 星期三
穿越了時空釋放了對爸爸的主觀看法、誤解
2013年12月14日 星期六
2013年12月11日 星期三
每次回家看到母親的照片,心中非常的不捨
2013年12月7日 星期六
慢慢了解以前他的膽小,從屈服、避開到肯攻擊、面對
研習班學員 洪先生 的心得:
這兩天最開心的,就是發現原來自己真的是有檔案員的。前幾次聽析時需要他的時候就不見人影,call他完全不理我。光是前面要到疼痛、不舒服的地方去就要請聽 析員說好幾次,才有出現那麼稍微一點點的畫面。直到最後一次,他終於有反應,才覺得他終於醒囉!!我都在工作,他在睡覺,真是的!!過程中害怕針與血,稍微一提到就手發癢,心突然跳動,身體會麻,怪症頭都出來,很不舒服。一度想放棄,又想抓癢,但畢竟也當過聽析員,明白有什麼事是不能做的,所以決定聽到底。也明白這是為什麼:斬草就是要除根!
很高興今天走過從沒遇過的一場冒險!結束心情平靜,想要成為清新者~
在當聽析員也發現,說話也是種藝術。引導待清新者復返、回想,回到過去,去明白某些行為、小動作是為什麼。這也不只在戴尼提可以用,傾聽別人說話也是可用這技巧。今天聽到的這位夥伴他復返,經由再一次的回想找尋為什麼的過程,慢慢了解以前他的膽小,從屈服、避開到肯攻擊、面對,這過程讓我對我聽析員有很大的 成就感,也很為他開心。有機會的話,希望能有更多機會為人聽析!
2013年11月30日 星期六
心態上漸漸有了轉變,會朝更正面的方向去思考
研習班學員 林小姐 的心得:
這兩天的研習班讓我了解到傾聽的重要性,以及適時的回應。也發現原來聲音也是需要表情的,聲音也可以給人溫暖及安全感。在話語中表示認同他,肯定會讓待清新者願意說出來。
當待清新者在講述事件時,我會好奇、會期待,看能幫助他甚麼。看著他由憤怒、傷心,到平淡,甚至愉悅,而我也會跟著開心起來,尤其是看到對方的笑容,很美。
在兩天的聽析中,當把自己不喜歡的、痛苦的反應式心靈丟出來後,會發現心態上漸漸有了轉變,會朝更正面的方向去思考。事件是一體多面的,不能只用自己的層面去看事件。而在聽析關於婆婆的事件中,讓我體會到自己心態的重要性。同樣一句話,也許在原生家庭中,從媽媽口中說出來,我一定不會介意,不會委屈,甚至會去回話,表達我的想法。當時如果用理性的情緒去處理當時事件,會更美好。聽析完後,心情愉悅。
2013年11月23日 星期六
從哭臉變笑臉,從煩惱痛苦的深淵中走了出來
研習班學員 陳小姐 聽析員的心得:
因為我是第一次當聽析員,所以我有點緊張。在聽析實作時,由於我並不是哪麼純熟,我不時的瞄著步驟指南,心中揣測著我現在該對應到的步驟。幸好有輔導員在旁 適時引導,使我對聽析員的角色有許多收穫。像是:我發現我以前在與朋友聊心事時,都會很熱心地給朋友建議或找意見。對朋友說:「你真糟糕,我就告訴你為什麼不聽……」、「你明明就……(貶低) 」然後朋友或家人就會火大。本來好心找我聊心事,把我當知己,結果呢?心事聊不成,變仇人,離我越來越遠,倆人到最後吵得不可開交。而戴尼提太棒了!「嗯 哼~」太好用了!
當待清新者講述事件時,我不再給他批評或給建議。我發現這樣我脾氣不會火大,待清新者也不會火大。看見我的夥伴整個清醒、清新過來,我覺得很有成就感,因為我用戴尼提的技術幫了一個人,從哭臉變笑臉,從煩惱痛苦的深淵中走了出來!
2013年11月16日 星期六
我終於知道我為什麼會討厭老公,以及我們之間的爭執
2013年11月9日 星期六
看到了他笑容的哪一刻,真的非常有成就感
2013年11月6日 星期三
2013年11月2日 星期六
吃齋唸佛的外婆常告誡我們要多幫助別人
2013年10月26日 星期六
聽析完之後,我感到如釋重負,輕鬆了許多
2013年10月19日 星期六
太刺激了!親身經歷在母胎羊水中的感覺
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